«День здоровья» для старшего поколения состоялся в Бийске
Социальный проект позволяет пожилым людям увидеть и познать перспективы активного долголетия. А всё потому, что у пенсионеров появилась возможность развеяться и заняться спортом.
Бийчане посетили фитнес-клуб "Апельсин". Сначала пенсионеры побывали на групповом занятии «Здоровая спина», затем позанимались на силовых и кардио-тренажёрах.
Кроме того им рассказали о том, как правильно питаться, и как распределять физическую нагрузку, чтобы сохранить гибкость мышечного корсета.
Организаторы мероприятия - «Комплексный центр социального обслуживания населения» и фитнес-клуб "Апельсин".
