Великий пост в 2026 году: когда начинается и как проходит

Великий пост в 2026 году начнется 23 февраля и продлится до 11 апреля. Это самый продолжительный и строгий из многодневных постов в православной традиции. В течение 48 дней верующие готовятся к главному христианскому празднику — Пасхе, уделяя особое внимание духовной работе, покаянию и милосердию. Когда начинается Великий пост в 2026 году и какие правила нужно соблюдать — в материале «Газеты.Ru».

Даты и суть Великого поста

Как пояснил клирик храма Живоначальной Троицы у Салтыкова моста священник Николай Конюхов, этот древний пост предваряет праздник Воскресения Христова. Все 48 дней христиане вспоминают последние недели земной жизни Иисуса Христа.

В древности пост был коротким, но предельно строгим — вплоть до полного отказа от пищи и воды. Со временем традиция смягчилась: сегодня разрешены определенные продукты, но сам пост стал длиннее. Сорокадневная продолжительность поста связана с евангельским событием — сорокадневным постом Христа в пустыне перед началом проповеди.

Отец Николай подчеркивает, что поиск постных продуктов — лишь внешняя сторона. Главная цель — борьба с чревоугодием как самой доступной и распространенной страстью. Однако сводить весь пост только к изменению рациона было бы неверно.

Главные правила Великого поста

• регулярно посещать богослужения, читать Священное Писание и молиться;
• воздерживаться от гнева, ссор и сквернословия;
• исключить из рациона пищу животного происхождения — мясо, молоко, яйца и блюда из них;
• ограничить развлечения, посвящая время покаянию и полезным делам;
• проявлять заботу и внимание к ближним.

Духовные составляющие Великого поста

По словам священника, Великий пост призван освободить силы и время для развития духовности.

«Именно духовная жизнь, которой современный человек уделяет минимум времени, является самой главной и основной», — напоминает Конюхов.

Важно не просто молиться дома, но участвовать в особых богослужениях, которые совершаются только в этот период. Например, за Литургией преждеосвященных Даров или во время чтения канона Андрея Критского.

Отец Николай также советует активнее участвовать в таинствах — исповеди и причастии. Просто прийти в храм и помолиться недостаточно, это подобно тому, как сфотографироваться на свадьбе и уйти, не разделив праздничную трапезу.

Структура Великого поста

Пост делится на две основные части: Святую Четыредесятницу и Страстную седмицу. Между ними — два важных праздника.

Первые пять недель и пять дней посвящены сорокадневному посту Христа в пустыне. Это время тихого покаяния и духовного сосредоточения. Каждая неделя имеет свое богослужебное значение.

Лазарева суббота и Вход Господень в Иерусалим (Вербное воскресенье) служат переходом к Страстной седмице. В эти дни вспоминают воскрешение Лазаря и торжественный въезд Спасителя в Иерусалим.

Страстная седмица посвящена последним дням земной жизни Христа. Каждый ее день называется Великим. Самый строгий день — Великая пятница, когда верующие до выноса Плащаницы (около 14–15 часов) часто полностью отказываются от пищи.

Недели Великого поста

• 1-я неделя — Торжество православия. Первые дни особенно строгие, многие верующие в понедельник совсем не едят. Церковь вспоминает победу над иконоборчеством в Византии в 843 году.
• 2-я неделя — святителя Григория Паламы. Память знаменитого богослова, заповедовавшего радоваться, непрестанно молиться и за все благодарить Бога.
• 3-я неделя — Крестопоклонная. В храмах из алтаря выносят Крест как напоминание о жертве Христа.
• 4-я неделя — преподобного Иоанна Лествичника. Дни посвящены святому, описавшему путь духовного восхождения в книге «Лествица».
• 5-я неделя — преподобной Марии Египетской. Образ глубокого покаяния грешницы, изменившей жизнь молитвой.
• 6-я неделя — вход Господень в Иерусалим. Завершается Вербным воскресеньем. Вспоминают евангельское событие, описанное во всех четырех Евангелиях.
• 7-я неделя — Страстная седмица. Самая строгая неделя, когда верующие проживают последние дни земной жизни Иисуса Христа.