Врач рассказал, кому опасно есть бананы и почему

Бананы, несмотря на богатый витаминный состав, могут быть опасны для людей с определенными заболеваниями. Кому стоит исключить или ограничить этот фрукт в рационе, РИА Новости рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного депздрава Андрей Тяжельников.

По словам врача, в первую очередь это касается пациентов с заболеваниями почек. Бананы являются рекордсменами по содержанию калия, который выводится именно почками. При хронической болезни почек или гиперкалиемии (избытке калия в крови) употребление фрукта может усугубить состояние.

Тяжельников также предупреждает, что при сахарном диабете нежелательно есть перезрелые желтые бананы с коричневыми пятнами. В таких плодах крахмал полностью преобразуется в простые сахара, провоцирующие резкий скачок глюкозы в крови.

Из-за высокого содержания растворимой клетчатки и сахарных спиртов бананы способны вызывать метеоризм, вздутие и повышенное газообразование. Поэтому от них лучше отказаться людям с синдромом раздраженного кишечника и синдромом избыточного бактериального роста, подчеркнул специалист.

Особую осторожность следует соблюдать тем, кто принимает калийсберегающие диуретики (мочегонные) и ингибиторы АПФ (препараты от давления). Сочетание этих лекарств с бананами может привести к гиперкалиемии.

Кроме того, по некоторым данным, из-за способности сгущать кровь бананы не рекомендуются при варикозном расширении вен, тромбофлебите и в период после инфарктов, добавил Тяжельников.