На улице более чем свежо, подо льдом температура воды далека от комфортной, но не для всех…
В Бийске уже много лет существует сообщество любителей холодной воды и плавания в ней. Это клуб «Белый берег». И один из руководителей движения «моржей» пришёл к нам в гости. Он рассказал о закаливании, с чего начинать новичкам и что моржевание даёт в жизни.
Что за идиотская публикация