Получить помощь смогут женщины со всего края
Алтайский краевой кризисный центр для женщин открывает новый формат групповой психологической поддержки для женщин из семей участников СВО. Об этом пишет "Алтайская правда" со ссылкой на Минсоцзащиты региона.
Система, отмечается в материале, основана на тематических встречах с психологом. Специалист поможет женщинам распознавать эмоции и заботиться о себе.
Уточняется, что психолог имеет опыт работы с семьями участников СВО. Занятия будут проходить в формате видеосвязи, поэтому присоединиться к ним смогут женщины из любой точки региона.
На занятиях участницы получат ответы на следующие вопросы: Как найти смысл в ожидании? Как подружиться со своими чувствами? Как сохранить здоровье?
Специалист расскажет о способах снятия стресса и напряжения, научит технике релаксации.
Это типа... А ёлочка вам нравиться?