Девушка из Новосибирска призналась, что часто сталкивается с недоверием и критикой
Новосибирский тренер с талией 52 сантиметра столкнулась с хейтом в соцсетях – пользователи уверены, без хирургии здесь не обошлось. В интервью журналистам КП-Новосибирск девушка раскрыла секрет своей фигуры: как оказалось – никакой магии, только дисциплина, спорт, питание и генетика.
Армянка Нана родом из маленького села в Грузии, сейчас живет в Новосибирске, работает фитнес-тренером и владеет студией танцев. Как рассказала девушка, со спортом она связана с детства: занималась гимнастикой, танцами, участвовала в соревнованиях, а в 2015 году, еще во время учебы в университете, открыла для себя тренажерный зал.
"Сначала я не хотела идти в зал. А потом затянуло так, что спорт стал образом жизни", — рассказала Нана.
В школьные годы она, как и многие девочки, просто хотела похудеть.
"Тогда у меня была талия 64 сантиметра. Я думала, что вот-вот осталось убрать 4 сантиметра и модельная внешность достигнута. Хотя сейчас смешно это вспоминать", – делится девушка.
По ее словам, выраженная талия появилась после многолетних тренировок:
"Минимальный размер талии у меня был 48 см, и тогда я сама испугалась — выглядела это не очень, мне не нравилось. Сейчас по сантиметрам это 52. Для меня это и гармонично, и достаточно комфортно. Люди приходят ко мне на тренировки и говорят, что хотят получить такую талию за месяц, но это невозможно", — признается девушка.
В беседе с журналистами Нана раскрыла, что питается на 2400–2600 калорий в день, чтобы набрать мышечную массу, но ее рацион максимально простой: овсянка с ягодами, овощи, крупы. При этом раз в неделю она обязательно позволяет себе «читмил» — хачапури, суши, фастфуд.
Как признается девушка, она часто сталкивается с недоверием и критикой, не только от пользователей соцсетей, но и от коллег в фитнес-индустрии.
"Писали, что моя фигура - это фотошоп, что я удалила ребра, что так не бывает", — рассказывает она.
В ответ на замечания девушка показывает результаты анализов – со здоровьем у нее все в порядке.
"Люди думают, что у меня вместо органов пустота. А я каждый год хожу на УЗИ брюшной полости. Врачи в начале смотрят и говорят: «Ой, что тут у тебя искать?», а после обследования: «А нет, всё идеально, как в учебнике анатомии»".
Девушка не красивая, вся сделанная, не то что моя жена вся натуральная.Ребра наверняка удалила. Да и спорт этот нафиг не нужен. У женщины должно все быть натуральным большой живот и целлюлит. А иначе это не женщина.