Если появились волдыри или онемение не проходит необходимо обратиться к врачу
Бийчанам напомнили, как избежать обморожения и падений. Об этом сообщает администрация города со ссылкой на краевой минздрав.
- Каникулы не должны омрачаться травмами, - отмечают в сообщении.
Выбор одежды:
- Одевайтесь многослойно, выбирайте обувь с рифлёной подошвой.
- Носите варежки, шапку и шарф.
- Откажитесь от увлажняющего крема перед выходом на мороз и металлических украшений.
Если вы обморозились:
- Немедленно зайдите в тепло.
- Не растирайте кожу снегом и не грейте резко (батареей, горячей водой).
- Укутайтесь в одеяло, выпейте тёплый чай.
- Если появились волдыри или онемение не проходит — срочно к врачу! - указано в посте.
Как избежать падения на льду:
- Идите мелкими шагами, слегка согнув колени.
- Руки должны быть свободны.
- Падайте на бок, расслабив мышцы.
