Следующие сильные магнитные колебания ожидаются уже в марте
Последняя в феврале сильная магнитная буря ожидается в течение дня 18 февраля, сообщает Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики Сибирского отделения РАН.
Буря началась в шесть часов 18 февраля, она будет продолжаться до середины дня субботы. К 17:00 магнитосфера придет в спокойное состояние.
Из-за мощных геомагнитных ударов у метеочувствительных людей могут проявиться неприятные симптомы.
Помимо общего недомогания, слабости, усталости и головных болей метеопаты столкнутся со скачками артериального давления, проблемами с вниманием и концентрацией, работоспособность, скачками настроения, эмоциональной чувствительностью и другими индивидуальными симптомами.
Чтобы помочь себе в такой день, старайтесь как можно больше отдыхать, хорошо выспаться, принять контрастный душ, а вечером отправиться на прогулку на свежем воздухе, принять теплый душ и отказаться от гаджетов за пару часов до сна.
свежий воздух не всегда свежий, а за пару часов до сна нет возможности отказаться от посторонних шумов со стороны ублюдочных соседей