Многие уверены, нужно больше гулять и просто радоваться жизни.
Грусть, апатия и необъяснимая тоска - привет от осенний хандры. Природа начинает готовиться к зиме, краски становятся менее яркими, солнечный день уже гораздо короче. Вот и в организме человека происходит гормональная перестройка – мы зависим от солнечного света и реагируем на его сезонные колебания. Как же сохранить хорошее настроение осенью, журналисты решили узнать у бийчан.
Оказалось, что у жителей нашего города рецептов счастья довольно много. Они посоветовали наслаждаться окружающей природой, чаще бывать на улице, радовать себя вкусностями, общаться с близкими и почаще улыбаться.
Еще больше рекомендаций и улыбок бийчан в программе "Я в Бийске":
